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“呼,总算把作业做完了,累死我了!”我伸着懒腰,满意的望着眼前的作业。一旁的妈妈看的我这样,便笑着提出自己的意见:”不如我们去购物吧?""好啊”我举手赞同。
到了购物场,我刚奔向图书区,拿起手中的书,就被嬉皮笑脸的妈妈拉住了。她叹口气说道:“哎,没办法,你一看起书来,就停不下来,你还是直接拿本书吧!我们还要去买别的东西呢!”无奈,母命难违,我只能放下书,跟妈妈去别处购物了。
来到水果摊,我东挑西挑,挑了半天,也没有挑出一个结果来。妈妈不停地看表,着急地对我说:“快点,我的小祖宗,你要是再挑,太阳就要落山了!不,应该是太阳就要升起来了!”“好的,妈妈,你就再等一下,我打断妈妈的话,迫不及待地说道。
几分钟又过去了,妈妈见我还不走,就急忙抓起一个水果,拉起我就走。
回到家,我连忙打开袋子,看看里面装的是什么。哇!是一个很大的泰国椰青哎!我把大椰子从袋子里抱出来,“咦,它的长相真怪!:尖尖的脑袋,圆圆的身子。咋一看,还挺像一个铅笔头。
我小心地拿来吸管,插了进去,可只弄出了一个很小的坑。我只好用小刀挖,挖哇呀哇呀,总算把椰子挖出了一个洞。我捧着椰子,开心地喝了起来。这种味道又香又甜,好喝极了!
椰子的味道可真好 ……此处隐藏3174个字……了。老板说店里地方太小,要到外面砍。我们把椰子抱到外面,老板使劲一砍,椰子被劈成了两半。椰子的果肉,雪白雪白,里面还有一层壳,边缘还有许许多多的“毛”。我用勺子挖了一些果肉,吃了一口,那种滋味犹如轻纱拂过脸颊。
椰子可真是一种坚硬又好吃的水果!
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患心脏病的人不宜吃西瓜和椰子
水果既有营养又健康,但是,吃水果也要对症!
老年人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等,也常伴有各种疾病的发生。因此一次不宜进食大量的水果,可采用少食多餐的吃法。
经常闹胃酸的人不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥的人可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。
经常腹泻的人不可多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用。
有心脏病及水肿的人不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。
患有糖尿病的人不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
另外,肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复。
不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化。肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉,香蕉性寒、质滑,但含钾量高。
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